Позиції ніг👯👣

Перша позиція

Ця позиція виглядає так: п'ятки разом, а носки нарізно. Ноги ставимо на одну лінію та рівномірно розподіляємо вагу на всю поверхню стопи.

Друга позиція

Ноги розставлені на ширині плечей. При такій стійці ноги розташовані одна від одної на одній лінії на відстані однієї стопи. Центр ваги рівномірно розподілений між стопами.

Третя позиція

Ця позиція виглядає так: права нога розташована на середині ступні лівої ноги, носочки ніг дивляться назовні.

Четверта позиція

Ноги стоять нарізно, права перед лівою, носочки назовні.

Вивернуті ступні розташовані паралельно, але мають відстань одна від одної на довжину стопи. П'ята однієї ступні знаходиться прямо перед носком іншої.

П’ята позиція

Стійка замкнута, права нога розташована перед лівою, носочки дивляться назовні.

Шоста позиція

Зімкнута стійка, при якій п'яти і носки зімкнуті. П'ятки і носочки розташовані разом.